Sizi atsa və sonra geri qayıtmaq istəsə nə etməli

cüt boşanma

Səni atır və indi yenidən bir araya gəlmək istəyir

Əbədi getdi ... gözləmə, yenidən qayıtdı. Rəfiqən səni atdım , amma indi səni geri istədi. Qələbə dövrü üçün vaxt gəldi yoxsa ona itməsini söyləməlisən?

Kim olmağınızın əhəmiyyəti yoxdur, rədd heç vaxt asan olmur. Tökülmək həmişə etiraf etməyinizə və ya etməməyinizə zərər verir. Bəzi insanlar ağrıları özündə cəmləşdirir və ofisdə çox iş vaxtı keçirməyə və ya idman salonunda gülünc vaxt sərf etməyə başlayır. Digər insanlar duş qəbul etməyi dayandırır və Netflix qətl sirlərinin sonsuz epizodlarını izləməyə başlayırlar, o qədər Netflix soruşur - “yaxşısan?”



Sonra gözlənilməz bir şey olur. Sizə zəng gəlir və keçmiş sevgiliniz sizi geri qaytarmağı istəyir. Çox həyəcanlanmadan əvvəl bu barədə düşünmək üçün bir an ayırın. Bu qız səni rədd etdi. Bütün şəkillərini yandırdın. O səni alçaltdı. Ailənizə və dostlarınıza onunla pis danışırsınız. Həqiqətən onu geri götürməli olduğunuzu düşünürsünüz?

Qərarlar. Qərarlar.

İki növ qərar verməyə meylliyik - qərarlar emosiyaya əsaslanan və məntiqə əsaslanan qərarlar. Beyinlərimiz bu şəkildə sabitdir. Görürsən, beynimizin sağ yarısı intuitiv, subyektiv və emosionaldır. Beynimizin sol yarısı konkret, analitik və məntiqlidir. Etmək istədiyiniz son şey emosional qərar verməkdir. Hisslərinizə güvənməyin.

solğun jean kişi gödəkçəsi

Əlaqəli: Xəyanət edən qız yoldaşımı geri almalıyam?

Akvarel ilə rəngləmə kimi emosional qərarlarınızı düşünməyə kömək edir. Kətan üzərinə biraz mavi ləkələr qoydun, sonra da sarı ləkələr qoydun. Bəzi yaşıllara sıçrayırsınız və hamısı bir-birinə qarışdıqda, rənglərin heç biri artıq çox fərqlənmir. Hər şey sadəcə bir-birinə qovuşduğu üçün şəkil belə təhrif olunur. Çox mücərrəddir.

Mantıksal qərar vermə, saya görə rəngləmə kimidir. Mavi bütün 1 nömrəli yuvalara daxil olur. Sarı 2 nömrəli yuvalara daxil olur. Yaşıl 3 nömrəli yuvalara daxil olur.

Ümumi mənzərə zamanla özünü çox konkret bir şəkildə ortaya qoyur. Keçmiş sevgilinizi geri götürüb götürməyəcəyinizə qərar verdiyiniz zaman sizə ən yaxşı şəkildə xidmət edəcək düşüncə növü budur. Siz baxmaq istəyirəm faktlar obyektiv bir şəkildə və hiss qarşınıza çıxan heyrətləndirici makiyaj seksindən alırsınız.

Motivləri öyrənin

  • Həyatınıza qayıdıb-qayıtmayacağına qərar vermədən əvvəl, sizi ilk növbədə niyə tərk etdiyini öyrənməlisiniz. Şəxsiyyətinizin bəzi cəhətlərindən məmnun deyildi? Bu vacibdir, çünki şəxsiyyət xüsusiyyətləriniz və həyat tərzi seçimləriniz bu qədər dəyişməyəcək. Sabit şəxsiyyət xüsusiyyətləri anlayışının atası olan Harvard psixoloqu William James 1890-cı ildə yazdığı mətndə yazırdı Psixologiyanın əsasları - 'Çoxumuzda, otuz yaşına gəldikdə, xarakter sıva kimi quruldu və bir daha əsla yumşalmayacaq.' Başqa sözlə, nə olursa olsun kim olduğunuzun əsas cəhətlərini dəyişdirmək ehtimalı yoxdur.

Məsələn, pul qazanmaq mövzusunda tutqun olmağınızdan nifrət edirdisə, nəticədə yenə eyni yerə qayıdır. Mühafizəkar və pragmatiksiniz və bunu heç nə dəyişdirməyəcək. Əhəmiyyətli digərinizlə dalaşdığınız zaman eyni mübahisələri təkrar-təkrar təkrarladığınızın fərqinə varmadınmı?

Bunun səbəbi, getməyən əsas şəxsiyyət xüsusiyyətləri ilə mübarizə aparmaqdır.

ilk gey hekayem

Siz bir olacaqsınız yenidən-yenidən / off-again yalnız ayrılmağınızın ağrısını uzadan münasibət. Münasibətlərin həqiqətən işləməsi üçün kim olduğunuzu qəbul etməlidir. Şəxsiyyətinizin bəzi əsas cəhətlərindən bezmişsə, subay qalmaq daha yaxşıdır. Dəyərləriniz və ideallarınızla daha yaxından uyğunlaşan birini axtarın.

  • Şəkildə başqa bir oğlan, keçmiş sevgilisi və ya yeni bir adam olduğu üçün getdi? Görürsən, əksər qadınlar sadəcə tək olmaq istəmirlər. Bunu yerli oyun meydançasındakı meymun çubuqlarında sallanan bir uşaqla əlaqələndirməyi sevirəm. Bir uşaq sol əli ilə bir çubuğu tutur ... yellənir ... və sonra sağ əli ilə növbəti çubuğa uzanır. Digər çubuğunu möhkəm tutana qədər bir çubuğu buraxmırlar. Kişilər də bunu edirlər. Qadınlar bunu ən yaxşısını edirlər.

Qadınlar öz-özünə vurmaq üçün bir oğlanla tez-tez ayrılmazlar, çünki kiminsə yanında olmaq özünü yaxşı hiss edir. Sözün necə getdiyini bilirsiniz - “əldə etməyin ən yaxşı yolu bitdi bir adam almaqdır altında növbəti.' Bunu dəstəkləyən bəzi elmlər var. Kimsə ilə romantik münasibətdə olmaq beyində dopamin salır. Bizə coşğunluq, xoşbəxtlik və sevinc bəxş edən xoşagəlməz neyro-kimyəvi maddə budur.

Başqa bir sevgilinin qollarına qaçan qadınlar, o neyrokimyəvi yüksəkliyi axtarırlar. Meymun barlarında yellənirlər (belə demək olar).

Alt xəttdə onun başqası ilə olub olmadığını öyrənməlisiniz. Burda dərin qaz. O anında sizə demək istəməyə bilər, amma bu, onu geri götürmək barədə ən yaxşı qərarı vermək üçün sizə lazım olan ən vacib məlumatdır. Bu bir anlıq fırıldaq sönmədiyi üçün sizə qayıdır? Əgər səni başqası üçün tərk edibsə, onu geri götürməməlisən.

Şansları yüksəkdir ki, o, yalnız romantik münasibətlərinin yüksəkliyi bitdikdən sonra münasibətlərinizin təmin etdiyi sabitlik üçün sizə qayıdır. Bu sizin üçün ədalətli deyil. Yaxşı olar ki, ona hərəkətini davam etdirsin.

  • İşləri həll etmək üçün yerə ehtiyac duyduğu üçün səninlə ayrıldı? Bəzən birisini çox görmək, onlarla münasibətinizi necə də təhrif edə bilər. Onları təbii qəbul edirsən və ilk növbədə bu qədər sevməyinin səbəblərini unutursan. Münasibətlərinizdəki kiçik narahatlıqlarda boğulur və sizi bu qədər sevməsinin əsl səbəblərini unutur.

Köhnə kəlamı bilirsiniz - “Yoxluq qəlbi daha da şiddətləndirir”. Bu, münasibətləriniz xaricində həyatın vacib məsələlərinə yenidən diqqət yetirmək üçün imkan verən sağlam bir ayrılıq növü ola bilər. Bu, yoldaşları ilə daha çox vaxt keçirmək və ya hobbilərə və idmana qatılmaq üçün bir dəyişiklik aldığını ifadə edə bilər. Bu, yalnız düzəldilə bilən dağılma növüdür.

Ətrafınızda olmadığınız zaman, yoxluğunuzdan qalan boşluq gözə çarpan dərəcədə aydın olur. Mayonez bankasını onun üçün soruşmadan açdığınızı unutdu. Köpəyini axşamlar çox yorulduğunda gəzdirdiyinizi unutdu. Hər həftənin şənbə günü Starbucks-dan ona balqabaq ədvalı barmaqlıqlar gətirdiyini unutmuşdu. Əgər bunlardan hər hansı biri onun üçün bir şey ifadə edirdisə, o əlaqəni yenidən bərpa etmək istəyəcəkdir.

Əqrəb qadın və Şir kişi uyğundur

Əlaqəli: Uşaqlar necə ayrılırlar?

Bu vəziyyətdə onu eşitməli və səndən ayrı bir müddət keçirərkən hansı vəhylərlə gəldiyini öyrənməyə çalışmalısan. Bu dəfə onu geri alsanız, o sizi daha da təqdir edə bilər. Beləliklə, öz hisslərini həll etmək üçün bir az yerə ehtiyac duysa və həyatı üçün vacib olduğunuza qərar vermişsə, onu geri götürüb münasibətinizə bir daha cəhd etməlisiniz.

Bəzi sərhədlər qoyun

Sonuncusu, səni atandan sonra onu geri almağa qərar verərsənsə, irəliləyən bəzi sərhədlər qoymalısan. Bu, əslində münasibətlərdə bəzi təsir gücləri qazanmaq üçün həqiqətən vacib bir zamandır. Yeni məhdudiyyətlər və gözləntiləri həyata keçirmə gücünə sahib olduğunuz sıfırlama anıdır.

Daha çox zərbə işi və ya video oyun oynamaq üçün daha çox vaxt kimi lal şeylər istəməyin. Uşaqların ayrılmağınızın səbəblərini düşünün.

Kişi dostlarının və ya sosial mediada keçirdiyi vaxtın hədəsini hiss edirsinizsə, davranışını dəyişdirməsini istəyin. Həm də ona yeni gözləntilər ortaya qoymasına icazə verməlisən. Səbəb daxilində olan hər hansı bir şey düşünülməlidir, çünki dağılmağın təkrarlanmasını istəmirsiniz.

Əlaqəli: Digər oğlanlarla flört edərkən necə davranacaq

Sınırsız qırılma və makiyaj dövrü sizi tam bir vasitə kimi göstərməyə və hiss etməyə məcbur edəcəkdir. Beləliklə, əlaqədəki sıfırlama düyməsini vurun və bu dəfə düzəldin.

Çəkmə

Ayrılmağınızı heç vaxt bitmiş bir razılaşma kimi görməməlisiniz. Pəncərəni həmişə açıq qoyun, ancaq öz şərtlərinizlə deyil, açıq qoyun. Heç kimin həyatına uyğun və uyğun gəlməsinə icazə verməyin. Keçmiş sevgiliniz əsas şəxsiyyətinizin bəzi cəhətlərini bəyənmirsə, deməli bu problemlər təkrar-təkrar yaranacaq.

Yalnız uzaq durun. Flört edərək və ətrafında yataraq bal ayı mərhələsinin ən yüksək səviyyəsini təqib edirsə, ona zəmmiət verməsini söyləyin. Əgər hər şeyi düşünmək üçün biraz vaxt aparırsa və sənsiz yaşaya bilməyəcəyinə qərar vermişsə, o filonu yenidən tövləyə gətirin.

Lazım gələrsə yeni sərhədlər və gözləntilər qoyun, hökmranlıqdan möhkəm yapışın və yenidən gəzintidən zövq alın ...